WHAT’S IMPORTANT TO US
MENTAL COACHING
Durch unsere Erfahrungen wissen wir, wie wichtig Fingerspitzengefühl und Empathie sind.
Egal, ob du eine Essstörung überwunden hast oder gerade eine schwierige Phase durchmachst – wir hören zu, verstehen deine Situation und berücksichtigen jedes Detail, damit dein Plan wirklich zu dir passt.
KOMMUNIKATION
Gutes Coaching lebt von guter Kommunikation! Deshalb bekommst du bei uns ausführliches Feedback zu deinen Check-ins & Workouts – klar, verständlich und direkt umsetzbar.
Über unsere App hast du jederzeit Kontakt zu deinem Coach– unkompliziert & immer nah dran!
ZEIT IST WERTVOLL
Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie schwierig es sein kann, Training, Job und Alltag unter einen Hut zu bekommen. Deshalb setzen wir auf effektive, durchdachte Strategien, die dir maximale Fortschritte ermöglichen – ohne Zeit zu verschwenden oder an Qualität einzubüßen. Dein Coaching passt sich deinem Leben an, nicht andersherum!
ERFAHRUNG
Gemeinsam bringen wir über 15 Jahre Trainingserfahrung und 10 Jahre Bodybuilding-Erfahrung mit.
In dieser Zeit haben wir unzählige Methoden getestet und optimiert – mit einem klaren Fokus: individuelle Betreuung, nachhaltige Fortschritte und ein Coaching, das zu deinem Leben passt. Egal, ob Anfänger oder Profi – wir wissen, was funktioniert, und begleiten dich auf deinem Weg!
Liebe zum Detail
Für uns ist Bodybuilding nicht nur ein Hobby, sondern Teil unseres Lebens geworden.
Deshalb nutzen wir nicht nur Sheets sondern unsere eigene App in der alles AUF DICH angepasst ist!
WISSEN
Bei uns bekommst du nicht einfach nur Pläne in die Hand gedrückt – wir zeigen dir, wie dein Körper wirklich funktioniert. Unser Ziel? Dass du verstehst, warum du was tust, anstatt nur stur Vorgaben abzuarbeiten.
Wir gehen den Weg gemeinsam – auf Augenhöhe!
„WHAT’S IMPORTANT TO US“
MENTAL COACHING
Durch unsere Erfahrungen wissen wir, wie wichtig Fingerspitzengefühl und Empathie sind.
Egal, ob du eine Essstörung überwunden hast oder gerade eine schwierige Phase durchmachst – wir hören zu, verstehen deine Situation und berücksichtigen jedes Detail, damit dein Plan wirklich zu dir passt.
KOMMUNIKATION
Gutes Coaching lebt von guter Kommunikation! Deshalb bekommst du bei uns ausführliches Feedback zu deinen Check-ins & Workouts – klar, verständlich und direkt umsetzbar.
Über unsere App hast du jederzeit Kontakt zu deinem Coach– unkompliziert & immer nah dran!
ZEIT IST WERTVOLL
Wir wissen aus eigener Erfahrung, wie schwierig es sein kann, Training, Job und Alltag unter einen Hut zu bekommen. Deshalb setzen wir auf effektive, durchdachte Strategien, die dir maximale Fortschritte ermöglichen – ohne Zeit zu verschwenden oder an Qualität einzubüßen. Dein Coaching passt sich deinem Leben an, nicht andersherum!
Melissa
„Ich war erst unsicher, ob Coaching wieder das Richtige für mich ist.
Aber Unique Coaching hat jede Erwartung übertroffen.
Persönlich, herzlich – und echte Ergebnisse, die ich schon nach kurzer Zeit sehen konnte.“
Britta
„Seit ich bei Unique Coaching bin, purzeln nicht nur die Pfunde – ich fühle mich endlich fit und stark.
Trotz Schichtdienst und Familie sind die Pläne optimal auf mich abgestimmt.
Ich bin stolz, ein Teil dieses Teams zu sein.“
Tanita
„Das beste Coaching, das ich je erlebt habe.
Anna und Dominik gehen auf jedes Detail ein – im Training, in der Ernährung und mental.
Wer sich persönlich und sportlich wirklich weiterentwickeln will, ist hier richtig.“
André
„Ich bekomme schnelle Antworten auf jede Frage – und das gesamte Coaching ist durchdacht, klar und professionell aufgebaut.“
Worte von denen, die ihren eigenen Weg gegangen sind.
Vier Meinungen.
Null Zweifel.
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Dein persönliches online
Lifestyle & Bodybuilding Coaching_
Gesundheit und Veränderung beginnen im Kopf – und genau da setzen wir an.
Bei UNIQUE COACHING bekommst du kein Coaching von der Stange.
Du entscheidest: Mental Coaching, Lifestyle Coaching oder Bodybuilding –
wir begleiten dich persönlich, ehrlich und individuell.
Kein Muss. Keine Maske. Nur du – mit einem Plan, der wirklich zu dir passt.
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„WHAT’S IMPORTANT TO US“
Bereit für deinen eigenen Weg?
Ob erste Fragen oder klarer Entschluss – hier beginnt dein individueller Weg mit uns.
Unverbindlich. Persönlich. Ehrlich.
Individuelle Check-ins
Voll anpassbar. Kein Standard-Formular, sondern Fragen, die zu deinem Körper und deiner Reise passen.
Fortschritt sichtbar gemacht
Verlauf, Tendenzen, Diagramme. Du siehst, was sich verändert – und warum.
Zielgerichtetes Feedback
Dein Check-in landet nicht in der Leere. Du bekommst Haltung, Perspektive und konkrete Schritte zurück.
Direkter Draht
Antworten, wenn du sie brauchst. Kein Warten. Kein System-Chaos. Einfach dein Coach. Echt.
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Tägliches Tracking
Erfasse, was für dich zählt – ohne Zwang, aber mit Struktur.
Trainingsplanung integriert
Übungen, Techniken, Fortschritte – alles in deiner Hand. Kein Excel mehr.
Ernährung im Griff
Makros tracken? Lebensmittel anlegen? Klar. Aber immer mit deinem Ziel im Fokus – nicht gegen dich.
Deine Reise, deine Richtung
Die App ist kein System. Sie ist dein Kompass. Du bestimmst die Route. Wir halten sie sichtbar.
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Überall.
Jederzeit.
Voller Fokus.
Unsere App
Dein Weg zur Veränderung – ohne Kompromisse.
Unsere Coaching-Pakete sind dein erster Schritt zu echter körperlicher und mentaler Bestleistung – individuell angepasst an dein Leben.
Egal ob im Schichtdienst, in der Familienphase oder auf dem Weg zur Bühne:
Wir gestalten deinen Alltag neu – mit einem Coaching, das auf dich hört, nicht umgekehrt.
Keine leeren Versprechen. Kein Copy-Paste. Sondern echte Transformation.
Lifestyle-Coaching
Fitness, die zu deinem Leben passt – wir optimieren Training & Ernährung so, dass du Fortschritte machst, ohne dein Leben umzukrempeln.
Bodybuilding Coaching
Klares Ziel? Klares System. Mit Struktur, Ernährung & 1:1 Support bringen wir dich gezielt auf die Bühne.
Mental-Coaching
Veränderung beginnt im Kopf. Wir helfen dir, mentale Blockaden zu lösen und langfristig dranzubleiben – ehrlich & wirksam.
Personaltraining
Maximale Fortschritte mit 1:1 Training: Technik, Intensität & Anpassung – perfekt abgestimmt auf dein Potenzial.
